Mẹo dùng quạt thông minh, bảo vệ sức khỏe gia đình

Không để luồng gió thổi trực tiếp về phía bạn

Nhiều người hiểu sai chức năng của quạt và cho rằng quạt tạo ra gió làm mát. Trời càng nóng, ngồi gần quạt sẽ càng mát, nhất là khi trời nóng. Nhiều người thích ngồi trực tiếp với không khí thổi ra từ quạt. để giảm nhiệt nhanh hơn.

Trên thực tế, khi cơ thể đang nóng, ở nhiệt độ cao, người ta ngồi trực tiếp với luồng gió thổi như thế này, mặc dù lúc đầu cảm thấy mát mẻ, nhưng do nhiệt độ giảm đột ngột nên cơ thể không kịp thích ứng. , dễ gây bệnh, suy nhược sức khỏe.

Vì vậy, tốt nhất bạn nên ngồi bên phải hoặc bên trái, giữ khoảng cách nhất định với quạt và tránh luồng gió trực tiếp.

Bạn đổ mồ hôi nhiều và không ngồi gần quạt

Khi cơ thể ra nhiều mồ hôi, mạch máu giãn nở, khi ngồi gần quạt, cơ thể tiếp xúc với gió mát thì mạch máu co lại, quá trình đào thải vì thế mà bị gián đoạn và mất đi. Cân bằng độ ấm trong cơ thể.

Những người có sức đề kháng yếu, ngồi cạnh quạt dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi rút có hại xâm nhập vào cơ thể khiến cơ thể dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.

Vì vậy, nếu ra nhiều mồ hôi, bạn nên tránh xa quạt, đợi cơ thể hết tiết mồ hôi, nhiệt độ ổn định mới đến gần quạt ở khoảng cách vừa phải để giải nhiệt và không gây hại cho sức khỏe.

Không bật quạt ở tốc độ cao

Bạn không chọn tốc độ gió cao (số 3 của quạt) vì nó sẽ khiến nhiệt độ phòng và thân nhiệt của bạn giảm nhanh chóng. Nếu bạn ở lại qua đêm, bạn sẽ bị ốm, ốm, sốt, cảm lạnh ngay lập tức. Ngoài ra, tốc độ gió lớn cũng gây lãng phí nhiều điện năng trong nhà.

Khi bật quạt, hãy chọn tốc độ vừa phải, nhẹ hoặc trung bình là hoạt động tốt nhất. Với những phòng thông thoáng, nên đặt nhiều cửa sổ để tốc độ gió càng thấp càng tốt.

Ngồi, nằm cùng hướng với quạt thổi

Chọn tư thế ngồi, nằm, đứng cùng hướng với hướng gió thổi từ quạt. Người dùng cảm thấy đủ mát, không quá lạnh hoặc quá nóng.

Đặt quạt hướng ra cửa để quạt luân chuyển luồng gió từ ngoài vào phòng và từ trong ra ngoài, giúp phòng mát hơn.

Người già và trẻ nhỏ hạn chế sử dụng quạt

Trẻ lớn và trẻ nhỏ thường có hệ miễn dịch kém và sức đề kháng kém nếu sử dụng quạt quá nhiều, kể cả trong mùa nắng nóng. Mùa hè dễ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, ốm vặt.

Vì vậy, tốt nhất người lớn tuổi và trẻ nhỏ chỉ nên sử dụng quạt một thời gian, chọn tốc độ gió nhẹ và gió mát tự nhiên giúp tản nhiệt.

Khi sử dụng quạt, hãy ghi nhớ những mẹo sử dụng quạt này để làm mát hiệu quả mà vẫn bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Chia sẻ kinh nghiệm của người hâm mộ khác, hãy bình luận ngay bây giờ.

Siêu thị điện máy XANH