Tầm quan trọng của kỹ năng lắng nghe và bí quyết lắng nghe hiệu quả

Lắng nghe là một trong những kỹ năng cần thiết cho mọi người trong cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng Vzone đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của kỹ năng lắng nghe và bí quyết luyện nghe hiệu quả nhé!

Đầu tiên Tầm quan trọng của việc lắng nghe

Lắng nghe rất quan trọng trong cuộc sống, đặc biệt là trong các mối quan hệ xã hội. Lắng nghe sẽ cải thiện kỹ năng giao tiếp của bạn và đồng thời cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích về người đối diện, các sự kiện và vấn đề mà họ đã đề cập.

Ngoài ra, lắng nghe là một hành động vô cùng tinh tế thể hiện sự tôn trọng đối với người nói và từ đó tạo thiện cảm với anh ta. Kỹ năng lắng nghe giúp mọi người hiểu và thông cảm với nhau hơn, tạo ra những mối quan hệ tốt đẹp và chân thành.

2 Cách nghe đúng là gì?

Kỹ năng lắng nghe thể hiện sự tinh tế và lịch sự của mỗi người. Để lắng nghe một cách hiệu quả, trước tiên bạn cần thực sự tập trung vào những gì đối phương đang nói. Thay vì lắng nghe trong im lặng, hãy sử dụng nét mặt và cử chỉ của bạn để thể hiện rằng bạn thực sự quan tâm đến cuộc trò chuyện.

Ngoài ra, để thể hiện sự tập trung và quan tâm chân thành của mình, bạn có thể thể hiện điều đó qua những cử chỉ như gật đầu, mỉm cười, hoặc dấu chấm than trong những câu ngắn gọn: “Thật không?”, “Tuyệt vời!”, “Tuyệt vời”, …

3 Bí quyết vàng để có kỹ năng lắng nghe hiệu quả

Lắng nghe thực sự là một nghệ thuật và cần phải luyện tập. Dưới đây là những bí quyết vàng để tận dụng tối đa kỹ năng nghe của bạn:

Tập trung vào cuộc trò chuyện

Mọi cuộc trò chuyện đều được xây dựng từ cả hai phía. Nếu thiếu sự tập trung của cả hai bên, cuộc trò chuyện sẽ sớm kết thúc vô ích. Vì vậy, bạn nên tập trung vào những gì đối phương đang nói hơn là lơ đễnh nhìn xung quanh, điều này có thể khiến đối phương cảm thấy khó chịu.

Đừng ngắt lời người khác

Một trong những điều cần lưu ý khi nói chuyện với người khác là tránh bị gián đoạn. Đây là một hành động khá thô lỗ sẽ khiến đối phương cảm thấy khó chịu và không muốn chia sẻ câu chuyện của họ. Một người biết lắng nghe không bao giờ ngắt lời người khác.

Hiểu biết

Trong các cuộc trò chuyện, không phải lúc nào người nói cũng nói thẳng những vấn đề nhạy cảm bằng lời nói mà người nghe cần hiểu được hàm ý được đưa ra. Do đó, bạn cần tập trung lắng nghe và hiểu những gì đối phương đang nói để họ cảm thấy đồng cảm.

Đừng phán xét hoặc áp đặt lên người khác

Khi giao tiếp, điều quan trọng là bạn phải tập trung suy nghĩ của mình vào người đối diện. Để lắng nghe hiệu quả hơn, bạn cần tiếp thu ý kiến ​​của người nói để thực sự hiểu họ, đồng thời thể hiện quan điểm của mình ở mức độ vừa phải, từ đó hạn chế sự áp đặt, bảo thủ.

Đặt câu hỏi đúng

Lắng nghe không chỉ là ngồi yên một chỗ và lắng nghe người khác nói, mà là biết cách đặt câu hỏi đúng. Điều này thể hiện sự tập trung và quan tâm đến câu chuyện của người kia. Đặt câu hỏi giúp bên kia khơi gợi vấn đề để chia sẻ nhiều hơn.

Bao gồm những suy nghĩ cá nhân của bạn

Cuộc trò chuyện trở nên thú vị hơn khi bạn có thể bày tỏ nhiều cảm xúc và ý kiến ​​khác nhau thể hiện sự đồng cảm với đối phương. Điều này giúp đối phương cảm nhận được sự chân thành của bạn.

Sử dụng ngôn ngữ cơ thể

Trong quá trình lắng nghe, bạn nên thể hiện sự quan tâm và thích thú với câu chuyện thông qua những hành động nhỏ như gật đầu, nét mặt, bày tỏ sự tán thành, ngạc nhiên, v.v. Do đó, chỉ người nói mới biết rằng bạn đang thực sự lắng nghe.

Bài viết đã giải thích cho bạn tầm quan trọng của việc lắng nghe và bí quyết luyện nghe hiệu quả. Chúng tôi chúc bạn nghe tốt sớm thành công!