Nguyên nhân khiến da bị cháy nắng 4 cách làm dịu da hiệu quả

Trong thời tiết nắng nóng của mùa hè, làn da của bạn rất dễ bị bỏng nếu không được bảo vệ đúng cách. Cùng Điện Máy Xanh tìm hiểu nguyên nhân và mẹo làm dịu da trong mùa hè oi bức này nhé!

Đầu tiênNguyên nhân và dấu hiệu nhận biết da bị cháy nắng

Nguyên nhân khiến da bị cháy nắng

Nguyên nhân chính dẫn đến cháy nắng là khi da bạn bị tác động bởi tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Đặc biệt khi tia cực tím chiếu vào da sẽ làm tổn thương các sợi collagen và elastin có ở lớp trung bì và hạ bì. Ngoài ra, tia cực tím còn gây ra ung thư biểu mô tế bào vảy và ung thư biểu mô tế bào đáy.

Bên cạnh đó, còn do ảnh hưởng của các tia UV, UVA và UVB. Tia UV kích thích cơ thể tăng sản xuất melanin làm đen da, UVA gây tổn thương lão hóa da, UVB là nguyên nhân chính gây bỏng da.

Dấu hiệu da bị cháy nắng: Da đỏ, có cảm giác nóng, đau, sưng và ngứa. Các mụn nước sau đó xuất hiện, gây nôn mửa, đau đầu và sốt cao.

2Hậu quả nghiêm trọng nếu da bị cháy nắng

Làn da của bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể gây ra một trong những hậu quả nghiêm trọng sau:

• Da đỏDo da tiếp xúc với tia cực tím quá lâu, các mao mạch máu bị vỡ, giãn rộng và gây mẩn đỏ. Khi nghiêm trọng, nó gây ra bệnh rosacea (đỏ mặt).
• Màu da không đều: Sự ảnh hưởng của tia UVA dẫn đến sạm da, nám da, tàn nhang và đốm nâu do da sản sinh ra sắc tố melanin thông qua tia UVA.

• Nếp nhăn xuất hiệnTia UV phá vỡ các sợi collagen và elastin và do đó đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
• Da khô: Do thiếu nước, da bị khô, bong tróc và chảy máu.

3Da bị cháy nắng có trắng trở lại được không?

Cháy nắng dẫn đến mất thẩm mỹ và còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Sau khi bị cháy nắng, da bạn có thể vẫn trắng nhưng phải mất một thời gian dài da mới có thể phục hồi như trước.

Bạn cần nhanh chóng làm dịu vùng da bị cháy nắng và có những biện pháp, cách làm dịu da hiệu quả để da được phục hồi. Ví dụ như dùng nước lạnh, đắp mặt nạ, sữa chua, bột yến mạch, …

lần thứ 4Cách làm dịu da cháy nắng

Có nhiều cách để làm dịu làn da bị cháy nắng. Dưới đây là 4 cách phổ biến và hiệu quả cho làn da của bạn:

Dùng nước lạnh

Đây là một cách dễ dàng để hạ nhiệt độ ngay lập tức cho vùng da bị cháy nắng. Tất cả những gì bạn phải làm là cho da vào nước và dội nước lạnh lên vùng da bị cháy nắng.

Dùng baking soda và yến mạch cán mỏng

Đầu tiên, trộn 3 đến 4 thìa baking soda với nước trong vòi hoa sen và để kính ngâm trong khoảng 15 đến 20 phút. Bạn có thể thêm bột yến mạch để làm dịu kích ứng và dưỡng ẩm cho da.

Sau khi tắm, bạn chỉ nên dùng khăn bông mềm thấm nước để lau khô da. Không chà xát vì nó có thể bị bỏng và bỏng.

Sử dụng lô hội

Khi bạn thoa trực tiếp lớp gel lên lô hội, các vết bỏng trên da sẽ nhanh chóng được khắc phục và độ ẩm được giải phóng do gel trong lô hội làm mát và dịu da.

Dùng giấm

Một số người cho rằng dùng giấm sẽ gây đau rát cho da vì giấm có tính axit, nhưng nhiều người đã từng sử dụng lại cho rằng dùng giấm để tắm sẽ giảm cảm giác bỏng rát.

5Các biện pháp chống cháy nắng

Dưới đây là một số cách để ngăn ngừa cháy nắng:

• Tránh ánh nắng trực tiếp từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.: Đây là thời điểm da bạn rất dễ bị tổn thương vì bức xạ mặt trời rất cao.
• Sử dụng bảo vệ da khi đi ra ngoài: Mặc quần áo sẫm màu, đội mũ rộng vành, áo dài, đeo khẩu trang, quần dài để bảo vệ da.

• Sử dụng kem chống nắng thường xuyên: Sử dụng kem có SPF 30 hoặc cao hơn. Nó nên được áp dụng khoảng 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài trời.
• Đeo kính râm: Bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi tia cực tím và tia UV.

Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu được nguyên nhân và cách khắc phục khi bị cháy nắng. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy để lại bình luận!