1. Link tải xuống trực tiếp
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 1
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 2
LINK TẢI GG DRIVE: LINK DỰ PHÒNG
Chuyển đến tiêu đề chính trong bài đăng [xem]
Chăm sóc da vốn dĩ là một quá trình và kết quả sẽ không đến ngay lập tức mà phải đợi rất lâu. Ngoài việc lựa chọn sản phẩm phù hợp, việc sắp xếp các bước chăm sóc da của bạn cũng quan trọng không kém. Dưới đây là 6 bước chăm sóc da và từng bước mà bạn cần biết để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bước 1: Làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt
Rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày, buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối sau một ngày làm việc mệt mỏi. Nhiều người nghĩ rằng, sáng dậy chỉ rửa mặt qua loa vì cả đêm không ra khỏi nhà, da dễ bị bụi bẩn hay ánh nắng tác động. Tuy nhiên, sau một đêm, da bạn sẽ xuất hiện rất nhiều dầu thừa, thêm vào đó là da chết, bụi bẩn trên gối, chăn mà bạn không thể kiểm soát 100% hoặc nhìn thấy bằng mắt thường.
Bạn nên dùng nước tẩy trang trước khi rửa mặt kể cả khi không trang điểm, vì tẩy trang dịu nhẹ sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, bã nhờn, kem chống nắng hoặc kem dưỡng da. Sau đó rửa sạch bằng sữa rửa mặt để lỗ chân lông được thông thoáng và làn da được “thanh lọc”, sạch sẽ, dễ chịu. Chỉ cần tập trung làm sạch sâu da mặt cũng giúp da bạn khỏe mạnh và mịn màng hơn!
Bước 2: Dùng toner để cân bằng độ ẩm sau khi rửa mặt
Dù sữa rửa mặt có dịu nhẹ đến đâu thì sau khi rửa mặt, độ ẩm trên da sẽ bị lấy đi ít nhiều. Sử dụng toner hay còn gọi là nước hoa hồng sẽ giúp cân bằng độ ẩm, độ pH cho da, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn mà không bị khô hay kích ứng. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng loại toner bạn đang sử dụng không chứa cồn hoặc các chất gây kích ứng da vì sau khi rửa mặt, lỗ chân lông sẽ to hơn bình thường, toner chứa cồn sẽ gây hại cho da. .
Bước 3: Thoa kem dưỡng mắt trước khi sử dụng các sản phẩm khác
Mắt là vùng da rất nhạy cảm và cần được chăm sóc cẩn thận. Các bác sĩ da liễu khuyên chúng ta nên sử dụng kem dưỡng mắt trước các sản phẩm chăm sóc da khác vì các thành phần mạnh như axit glycolic hoặc retinol trong kem dưỡng da mặt sẽ vô tình đẩy nhanh quá trình lão hóa quanh vùng mắt. , vì khác với các vùng khác, da mắt mỏng hơn rất nhiều.
Bước 4: Dùng serum từ khi còn trẻ
Đừng đợi đến khi da có dấu hiệu lão hóa rồi mới dùng serum vì serum (hay còn gọi là huyết thanh) đang là sản phẩm có khả năng thẩm thấu cao nhất hiện nay, giúp chăm sóc từ sâu bên trong. Hiện nay, có rất nhiều loại serum với nhiều công dụng khác nhau: serum dưỡng ẩm, serum cấp nước, serum trị mụn, serum trị nám, serum chống lão hóa, serum dưỡng trắng da… Tùy theo nhu cầu và điều kiện của bạn. Hãy chọn cho mình một loại serum phù hợp, sử dụng thường xuyên, ít nhất là mỗi tối để da được tái tạo và chăm sóc một cách tốt nhất.
Bước 5: Kem dưỡng ẩm
Nếu nói bước nào là quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da thì rất khó trả lời, nhưng nếu nói trong các sản phẩm cung cấp dưỡng chất cho da thì đó chính là kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm không chỉ giúp cấp nước cho da mà còn giúp bạn giữ lại, như một “hàng rào” ngăn cản sự bay hơi của các thành phần mà bạn đã thoa lên da trước đó. Mùa hè hay mùa đông, đừng bao giờ quên kem dưỡng ẩm trong các bước chăm sóc da của mình.
Bước 6: Kem chống nắng
Kem chống nắng cũng là thứ không thể thiếu nếu bạn muốn bảo vệ làn da của mình. Kem chống nắng không chỉ giúp da không bị sạm đen mà còn giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ ung thư da. Kem chống nắng hiện nay được các bạn nữ sử dụng rất nhiều và thường xuyên nhưng các bạn nam dường như vẫn chưa nhận thức được tầm quan trọng của sản phẩm này. Nhớ đừng bao giờ quên kem chống nắng trước khi ra ngoài nhé!