1. Link tải xuống trực tiếp
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 1
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 2
LINK TẢI GG DRIVE: LINK DỰ PHÒNG
Chuyển đến tiêu đề chính trong bài đăng [xem]
Sữa mẹ là món quà quý giá đầu tiên dành cho những đứa trẻ sau khi chào đời trên thế giới này. Quyền được uống sữa mẹ cũng là quyền chính đáng của trẻ, vì vậy đừng tước bỏ quyền được uống sữa mẹ trong ít nhất 24 tháng đầu đời.
Hành trình nuôi con bằng sữa mẹ sẽ rất khó khăn nếu không có sự hỗ trợ đắc lực từ tủ lạnh và tủ đông. Nếu bạn đang thắc mắc, tôi không biết Nên mua tủ lạnh nào và có nên mua tủ đông để trữ sữa mẹ không? Vậy thì hãy cùng Vzone khám phá câu trả lời tại đây:
Nên mua tủ lạnh nào để trữ sữa mẹ?
Sữa mẹ hoàn toàn có thể để trong tủ lạnh mà không bị mất chất dinh dưỡng hoàn toàn. Điều quan trọng là mẹ phải tìm đúng tủ lạnh và bảo quản sữa mẹ đúng cách.
- Sữa mẹ nếu được bảo quản ở nhiệt độ phòng bình thường, nên sử dụng trong vòng 4-6 giờ sau khi vắt.
- Với phòng bật điều hòa dưới 26 độ C, sữa sau khi vắt có thể dùng được từ 6 đến 8 tiếng.
- Với tủ lạnh thông thường, nhiệt độ của ngăn mát tủ lạnh từ 1-8 độ, sữa sau khi vắt có thể sử dụng trong vòng 24 giờ.
- Có tủ đông tủ lạnh mini Thông thường, với độ lạnh từ -5 độ đến -10 độ C, sữa sau khi vắt ra nên dùng được trong 2 tuần.
- Với dòng tủ lạnh side by side Với nhiệt độ trong khoảng từ -10 độ đến -18 độ C, sữa sau khi vắt có thể dùng được trong 4 tháng.
- Còn đối với tủ đông chuyên dụng, độ lạnh dưới -18 độ C nên sữa sau khi vắt có thể dùng được trong 6 tháng.
Như vậy, bạn có thể rút ra kết luận rằng với bất kỳ tủ lạnh thông thường nào chúng ta cũng có thể bảo quản sữa còn với tủ lạnh thông thường trên ngăn đá, sữa bảo quản nên dùng được trong 2 tuần. Còn với tủ lạnh side by side, bạn có thể bảo quản sữa lâu nhất là 4 tháng.
Có nên mua tủ đông để trữ sữa mẹ?
Câu trả lời là NÊN MUA. Vì so với những chiếc tủ lạnh thì những dòng tủ đông Các dịch vụ chuyên dụng sẽ lạnh hơn, do đó sữa sẽ được bảo quản tối đa là 6 tháng. Nhưng các mẹ chỉ nên mua khi lượng sữa dự trữ khá lớn nhé! Hoặc dự trữ sữa cộng đồng ví dụ như hiến tặng sữa mẹ. Hội sữa mẹ muốn cùng nhau trữ sữa…. Còn đối với cá nhân thì hơi lãng phí vì còn nhiều chỗ trong khi trữ chung với thực phẩm sẽ làm giảm chất lượng sữa bảo quản. Với những bà mẹ cá tính chỉ dự trữ đủ sữa cho con thì tủ lạnh side by side đáp ứng đủ nhu cầu của các mẹ!
Bảo quản sữa mẹ được bảo quản đúng cách là gì?
Bảo quản sữa mẹ đúng cách là khi bảo quản các mẹ cần tuân thủ những điều sau:
- Dụng cụ bảo quản và vắt sữa như: chai, cốc bằng thủy tinh hoặc nhựa không chứa BPA và túi trữ sữa phải được làm sạch trước khi sử dụng. Bên cạnh đó, người vắt sữa phải rửa tay, lau sạch núm vú trước khi vắt sữa. Sau khi vắt sữa xong, cho vào túi trữ sữa ghi ngày, tháng, năm trên túi để ghi nhớ hạn sử dụng và có kế hoạch hợp lý.
- Nên bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh trước khi cho lên ngăn đá và tương tự, khi muốn trữ đông, mẹ cũng phải chuyển sữa từ ngăn đá xuống ngăn mát rồi mới hâm nóng cho bé.
- Nên hạn chế để chung sữa với các đồ ăn, thức uống, thực phẩm trong tủ lạnh. Để cẩn thận hơn, các mẹ có thể dùng thêm một lớp túi bọc túi trữ sữa trước khi cho vào tủ lạnh.
- Trước khi cho bé bú vài phút, sữa đã đông phải để trong ngăn mát sau đó cho vào bình ủ ấm hơn hoặc ngâm vài phút cho đến khi sữa có nhiệt độ thích hợp. Lưu ý sữa bị đông hoặc bé không uống được thì phải đổ bỏ và bảo quản. Không trộn sữa đông lạnh với sữa mới vắt. Không lắc bình sữa đã rã đông để tránh làm mất các kháng thể tự nhiên có trong sữa, không dùng nước sôi để rã đông để tránh mất dinh dưỡng.
- Trong trường hợp mất điện lâu, bạn cần chuyển sữa đã đông lạnh sang thùng đá để tránh làm tan sữa đông lạnh và làm hỏng sữa bảo quản. Sau khi có điện trở lại, mẹ lại cất các túi sữa đông vào tủ lạnh như bình thường.
Hy vọng với những thông tin này, mẹ sẽ biết được tủ lạnh nào để trữ sữa mẹ hay nên mua tủ đông dùng để trữ sữa và biết cách trữ sữa, bảo quản và rã đông sữa đã bảo quản đúng cách. Tốt nhất nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 24 tháng đầu đời.