8 cách bảo vệ sức khỏe răng miệng cho trẻ

Vzone – Nên bắt đầu đánh răng cho trẻ khi nào? Câu trả lời là ngay khi trẻ mọc răng. Bạn nên bắt đầu lau miệng cho trẻ bằng khăn sạch ẩm trước khi mọc răng. Sâu răng – mặc dù hầu hết có thể được ngăn ngừa bằng cách chăm sóc tốt – nó là một trong những bệnh mãn tính phổ biến nhất ở trẻ em và thanh thiếu niên trong độ tuổi từ 6 đến 19 tuổi. Ở lứa tuổi mầm non, hơn 40% trẻ em bị sâu răng.

Chú ý bảo vệ răng miệng cho trẻ là việc làm quan trọng mà các bậc cha mẹ có thể làm được. Dưới đây là 8 bước trong kế hoạch sức khỏe răng miệng của trẻ.

Bắt đầu sớm

Con bạn sẽ có thể đến gặp nha sĩ vào ngày sinh nhật đầu tiên của chúng. Chăm sóc và phòng ngừa sớm sẽ tiết kiệm tiền về lâu dài. Một báo cáo của CDC cho thấy chi phí chăm sóc răng miệng chiếm gần 40% thấp hơn khoảng thời gian 5 năm đối với trẻ em đến gặp nha sĩ lúc 5 tuổi.

Dạy những thói quen tốt

Rèn luyện thói quen đánh răng cho bé

Đánh răng là một công việc rất quan trọng. Ngay cả trước khi trẻ mọc răng, bạn có thể chà nhẹ nước cho trẻ. Dùng bàn chải đánh răng thấm nước để chải răng cho bé hoặc dùng khăn mềm sạch lau sạch.

Theo Beverly Largent, nha sĩ ở bang Paducah (KY), đồng thời là cựu chủ tịch của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, “Rất nhiều người nghĩ rằng họ không cần đánh răng cho trẻ”, và “Nếu em bé chỉ là Nếu bạn có một chiếc răng, bạn có thể sử dụng một miếng gạc để làm sạch. “

Largent nói: Khi trẻ mọc răng, bạn nên đánh răng hai lần một ngày với bàn chải đánh răng dành cho trẻ nhỏ và kem đánh răng có chứa florua. Bắt đầu dùng chỉ nha khoa khi hai răng chạm vào nhau. Hỏi nha sĩ về kỹ thuật và lịch trình.

Bé chỉ nên dùng chỉ nha khoa theo hướng dẫn của nha sĩ

Bàn chải và chỉ nha khoa chỉ sử dụng trước khi đi ngủ. Không ăn hoặc uống thêm bất kỳ thức ăn nào trừ nước cho đến sáng hôm sau.

Nha sĩ của bạn có thể đề nghị một loại nước súc miệng. Nhưng theo Mary Hayer, một nha sĩ nhi khoa ở Chicago cho biết: “Tôi khuyên các bậc cha mẹ nên đợi cho đến khi con họ chắc chắn sẽ nhổ nước súc miệng ra. Nước súc miệng là để làm sạch, không phải là một thức uống giải khát. ”

Tránh đựng thức ăn gây sâu răng

Bạn không nên để trẻ sơ sinh hoặc trẻ lớn hơn một chút đi ngủ với một chai nước trái cây hoặc sữa. Nước đường sẽ bám vào răng bé phát triển vi khuẩn gây sâu răng. Nếu phải cho bé bú bình thì chắc chỉ có nước lọc.

Bỏ qua nước ép trái cây

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng nước ép trái cây là một lựa chọn lành mạnh mà bạn có thể uống cả ngày, nhưng điều đó không hoàn toàn đúng. Khi bé sử dụng loại này sẽ dễ dẫn đến tình trạng béo phì và sâu răng.

Hayes khuyến cáo: Cha mẹ nên hạn chế cho con mình uống hơn 120 ml nước ép trái cây 100% mỗi ngày và hạn chế đồ uống và thực phẩm có đường trong bữa ăn. Sử dụng nước ép trái cây đúng cách.

Kiểm soát bình uống của bạn

Bình tập uống sẽ giúp trẻ chuyển từ bú bình sang cốc thông thường. Nhiều đứa trẻ thích cầm lọ cả ngày. Largent nói, “Hội chứng thèm bú bình có thể là nguyên nhân gây ra những lỗ sâu răng lớn ở răng cửa” nếu đồ uống trong bình uống có đường.

Núm vú giả

Núm vú giả được sử dụng trong năm đầu đời có thể giúp ngăn ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Theo Tổ chức Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên nên sử dụng núm vú giả khi cho trẻ ngủ nhưng không nên kéo dài. Sử dụng lâu dài sẽ ảnh hưởng đến vị trí của răng trên và dưới (hành động “cắn”) hoặc có thể ảnh hưởng đến hình dạng của miệng.

Không để trẻ ngậm núm vú giả trong thời gian dài.

Largent nói: “Trẻ sơ sinh, không phải trẻ mẫu giáo. Bà không khuyến khích sử dụng chúng trong thời gian dài kể cả khi “răng đã mọc đúng vị trí”, khuyến cáo nên ngừng sử dụng núm vú giả khi bé được 2 tuổi. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bé có thói quen ngậm ti khi trên 3 tuổi.

Cẩn thận với thuốc

Hayes khuyến cáo rằng thuốc dành cho trẻ em thường có thêm hương thơm và vị ngọt. Nếu chúng dính vào răng, nguy cơ sâu răng của trẻ sẽ tăng lên. Bà nói, những đứa trẻ phải dùng thuốc để điều trị các bệnh mãn tính như hen suyễn và bệnh tim thường có tỷ lệ sâu răng cao.

Thuốc kháng sinh và một số loại thuốc điều trị hen suyễn có thể gây ra sự phát triển của nấm candida (nấm men), có thể dẫn đến nhiễm trùng gây nấm miệng. Dấu hiệu của bệnh là những mảng trắng trên lưỡi và trong miệng.

Hayes khuyên bạn nên nói chuyện với nha sĩ về thời gian đánh răng cho trẻ nếu trẻ dùng thuốc trong thời gian dài. Nó có thể là 4 lần một ngày.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Nếu con bạn quấy khóc mỗi khi đánh răng, dùng chỉ nha khoa và đánh nướu, đừng để chúng một mình. Hãy cho họ biết họ không có lựa chọn nào khác ngoài việc chăm sóc răng miệng một cách nghiêm túc.

Cùng con chăm sóc răng miệng mỗi ngày

Hayes nói: “Đây là điều cần phải làm. “Nhưng cô ấy có một số mẹo để giúp các bậc cha mẹ yêu cầu trẻ làm sạch răng hơn là miễn cưỡng ép trẻ làm việc đó.

Làm ơn hãy kiên nhẫn. Trẻ em có thể bắt đầu đánh răng với sự giúp đỡ của một đứa trẻ khác khoảng 2 hoặc 3 tuổi. Họ không sẵn sàng làm điều đó một mình cho đến khi 6 tuổi. Largent nói: “Trẻ em có thể đánh răng khi buộc dây giày hoặc viết trên giấy nháp. Kỹ năng dùng chỉ nha khoa sẽ không được thành thạo cho đến khi trẻ tròn 10 tuổi.

Đừng đợi quá muộn. Hãy thử đánh răng, dùng chỉ nha khoa và rửa khi trẻ không quá mệt. Bạn có thể nhận được sự hợp tác nhiều hơn từ con bạn.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc răng miệng cho trẻ phù hợp với từng độ tuổi. Trẻ em trên 5 tuổi có thể tự chọn kem đánh răng tùy theo sự chấp nhận của bạn.

Khuyến khích trẻ. Bạn có thể dán các ngôi sao khi bé đánh răng mạnh hoặc đánh răng chung. Trẻ em có xu hướng tham gia đánh răng nhiều hơn khi thấy người lớn đánh răng.

Minh Huong

(Theo WebMD)

Vzone.vn – Trang web so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam