11 loại tinh dầu thích hợp sử dụng trong mùa hè này

Ngoài những giải pháp như sử dụng điều hòa, quạt, mặc quần áo thoáng mát,… thì việc sử dụng tinh dầu cho mùa hè là một liệu pháp giúp tâm hồn trở nên tươi mát, thoải mái hơn. Hãy cùng điểm qua 11 Loại Tinh Dầu Nên Dùng Trong Mùa Hè Này!

Đầu tiênTinh dầu chanh

Tinh dầu chanh có thể chữa nhiễm trùng, bảo vệ chống lại sự phát triển của vi khuẩn, giảm đau răng, tăng cường nướu và bảo vệ răng. Ngoài ra, nhờ tác dụng làm se khít lỗ chân lông nên tinh dầu chanh là nguyên liệu hỗ trợ rất tốt cho việc làm đẹp. Nó giúp cân bằng sự bài tiết của da và kích thích hoạt động của hệ thống miễn dịch để duy trì làn da khỏe mạnh.

Vào những ngày hè nóng nực, tinh dầu chanh là sự lựa chọn tuyệt vời vì mùi hương thơm mát đặc trưng của chanh sẽ giúp bạn sảng khoái tinh thần.

2Dầu hoa oải hương

Tinh dầu oải hương có tác dụng trẻ hóa làn da, giảm căng thẳng nhanh chóng, chữa đau đầu, giảm áp lực, xoa dịu tinh thần, cân bằng và thư giãn nhanh chóng. Ngoài ra, tinh dầu còn được sử dụng để kích thích giấc ngủ mang lại một giấc ngủ sâu và khỏe mạnh.

Tinh dầu oải hương nói riêng được sử dụng rộng rãi trong các phòng xông hơi ướt, xông hơi, bồn tắm, massage toàn thân, bồn tắm gỗ và được rất nhiều người ưa chuộng.

lần thứ 3tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà rất tốt cho những người thường xuyên rơi vào trạng thái trầm cảm, căng thẳng. Sử dụng tinh dầu bạc hà vào mùa hè mang lại cho bạn cảm giác mát lạnh, sảng khoái, tinh thần minh mẫn. Ngoài ra tinh dầu bạc hà còn giúp làm se da, mịn da, hỗ trợ lão hóa da kết hợp với các sản phẩm khác giúp da căng mịn tràn đầy sức sống.

Ngoài ra tinh dầu này còn có tác dụng xua đuổi côn trùng rất tốt chống lại các bệnh do côn trùng gây ra.

lần thứ 4Dầu cây chè

Trà xanh từ lâu đã được biết đến với tác dụng giải khát, giải nhiệt và khi sử dụng thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa một số loại ung thư, bệnh tim, tiểu đường và bệnh gan.

Dầu cây trà đóng một vai trò rất lớn trong quá trình chống lão hóa cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà còn giúp giảm kích ứng ở mụn, rất thích hợp cho những bạn đang điều trị mụn trên da.

Dầu cây trà cũng có thể làm dịu da, hạn chế sưng tấy và mẩn đỏ – những hiện tượng thường xảy ra khi bạn cạo hoặc tẩy lông bằng dao cạo.

5Dầu cam

Tinh dầu cam là chất kháng khuẩn tự nhiên, kết hợp với bình xịt có thể tạo ra hỗn hợp tẩy rửa, tẩy rửa phù hợp cho cả gia đình từ nhỏ đến lớn. Tinh dầu cam còn có tác dụng hạ huyết áp, kháng viêm, giảm đau và giảm căng thẳng cho bạn.

Ngoài ra, vitamin C trong tinh dầu cam là một chất chống ung thư rất tốt, giúp da tái tạo nhanh chóng và làm liền sẹo.

Ngày 6Tinh dầu từ vỏ bưởi

Các chất có trong tinh dầu bưởi hỗ trợ lưu thông máu, trị chứng đau đầu, mất ngủ. Giải tỏa căng thẳng, tinh thần tỉnh táo. Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn giúp trị mụn, dưỡng da mịn màng hơn, ngăn ngừa lão hóa. Đặc biệt, đối với tóc, đây còn là loại dầu dưỡng tóc tuyệt vời giúp tóc bóng mượt và mềm mại.

Thêm vài giọt tinh dầu bưởi vào nhà cũng sẽ giúp hút mùi và tạo không khí mát mẻ, sảng khoái cho cả gia đình bạn.

thứ 7Tinh dầu sả

Tinh dầu sả chanh có mùi thơm dịu nhẹ và khả năng khử mùi rất mạnh. Nếu vừa nấu nướng xong mà trong bếp vẫn còn ám mùi dầu mỡ, thức ăn thì hãy sử dụng ngay máy khuếch tán tinh dầu và một chút tinh dầu sả chanh để nhanh chóng loại bỏ mùi hôi khó chịu nhé!

Ngoài ra, tinh dầu sả rất tốt cho sức khỏe làn da và làm dịu kích ứng vì nó chứa nhiều vitamin có lợi. Mùi hương dễ chịu của tinh dầu giúp xua đuổi côn trùng, giảm nguy cơ trầm cảm, kích thích hệ tiêu hóa của bạn.

Thứ 8Tinh dầu hương thảo

Từ tổ tiên của chúng ta, dầu cỏ vetiver đã được sử dụng trong liệu pháp hương thơm để thư giãn và giảm căng thẳng cảm xúc, hoảng sợ, chấn thương, lo lắng và mất ngủ. Ngoài ra, tinh dầu còn có thể chữa lành sẹo và các vết thâm trên da nhờ khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo da và mô.

Tinh dầu có thể trở thành chất khử trùng thân thiện với mọi người nếu bạn không có thuốc khử trùng ở nhà.

9Tinh dầu bạch đàn chanh

Tinh dầu bạch đàn chanh mang lại cảm giác dễ chịu với hương thơm thanh mát, có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể, đặc biệt là trong mùa hè nóng bức, hỗ trợ cơ thể chống lại côn trùng gây hại.

Xông tinh dầu bạch đàn chanh quanh nhà có thể làm sạch không khí và diệt khuẩn. Ngoài ra, hương chanh tươi mát giúp tinh thần thư thái, xả stress hiệu quả. Ngoài ra, loại tinh dầu này còn có khả năng khử mùi cực tốt và khử các mùi khó chịu do nấm mốc, mùi thức ăn, mùi sơn gây ra.

mườiTinh dầu hương thảo

Khi sử dụng tại chỗ, dầu hương thảo giúp cải thiện lưu thông máu ở khu vực được xoa bóp, giảm đau, cải thiện hô hấp và giảm căng thẳng.

Tinh dầu này cũng rất tốt để xông trong nhà. Hương thơm mát lạnh sảng khoái sẽ mang lại cảm giác tuyệt vời trong mùa hè này!

11Tinh dầu phong lữ hoa hồng

Hoa hồng phong lữ có mùi hương lạ nhưng sang trọng, vô cùng thanh mát và thư giãn. Loại tinh dầu này đặc biệt được coi trọng vào mùa hè nóng nực để mang lại sự hài hòa cho cơ thể và tâm trí.

Ngoài ra, tinh dầu phong lữ hoa hồng còn giúp kháng khuẩn, kháng nấm, khử trùng, chống viêm. Lợi tiểu và dưỡng ẩm cho làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Trên đây là bài viết về các loại tinh dầu tốt cho mùa hè này. Hy vọng bạn thấy bài viết này hữu ích!